《时间思维》 孙铁麟著 江苏凤凰文艺出版社2020年11月出版
2021年10月整理
第一章 认识时间 时间商的觉醒
- 时间商觉醒
- 时间商是除了金钱以外的另一套财富体系，遇到任何事情都算一笔自己的时间账。
- 时间商是一种综合能力，它包含了认识时间，管理时间，延长时间和转化时间的能力。
- 时间商格子理论
- 人生就像踩格子，一张A4纸就能把你的余生安排的明明白白。
- 什么才算是不一样的一天，衡量标准依次是：体验-创造-爱。
- 有了格子思维，我们就不会让很多无谓的事情占据自己的时间。
- 重建人生底层思维
- 底层思维是我们看待事物的条件反射式思维，在面对外界事物时能不假思索地做出判断。
- 以时间为价值衡量体系就是一种底层思维。
- 《道德经》说，有道无术，术尚可求，有术无道，止于术。由术入道，以道御术。大道至简。
- 量化时间
- 时间就是我们做一些事情的成本，应该并且可以被量化。
- 马克思说过，一种科学，只有成功地运用数学时，才算达到真正完美的地步。
- 时间价值的计算公式：时间价值=经济值*影响力+生命值
第二章 管理时间 时间资本主义
- 时间资本主义
- 当我们的时间商被逐渐唤醒，会发现所有人都已经身处在一个共同的社会模式之下-时间资本主义
- 是否意识到自己的时间价值被剥削，是否意识到我们已经来到时间资本主义时代，会成为造成贫富差距的一个重要原因。
- 时间商的复利
- 你投入的时间，可以持续不断为你带来价值，就是时间复利。
- 复利公式：$（1+R)^N$，其中R是你做的事的回报率，N代表时间。$(1+0.01)^{365}=37.8,(1-0.01)^{365}=0.03$。
- 复利效应的核心，是高收益率及时间长度，因此要提高收益率并延长时间长度。
- 花费时间做的事情按照投入价值和产生复利的关系分为：高时间高复利、高时间低复利、高时间低复利、低时间低复利。
- 依据生命价值的高低可分为：高金钱高生命价值回报、高金钱低生命价值回报、低金钱高生命价值回报、低金钱低生命价值回报。
- 时间价值最大化
- 建立赔率概念
- 敢于与众不同
- 和时间算账
- 省钱or省时间
- 用空间换时间
- 时间银行：什么样的时间值得花：一劳永逸的时间、交朋友的时间、做公益的时间。
第三章 管理时间 时间相对主义
- 时间的物质自律性
- 卸下包袱，克制欲望，为时间减负。
- 康德说过，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
- 轻装简从是迎接生命未知可能性的前提。
- 时间商的山后思维
- 为自己找一个北坡，随时绕行山后，独辟蹊径，获得自由。
- 有些路可能是没人走过的，但并不代表是错的路。
- 山后思维其实也是一种底层思维，简单说就是一种不盲从、灵活的转化思维。
- 山后思维就是让我们明白只有与众不同的时间，不走寻常路的时间才会增值。
- 成为时间的大富翁
- 秘诀：认识价值、主动（时间的逝去分为主动和被动）、我们不一样、越珍惜越拥有、变负为宝、吸星大法。
- 人生交往三境界：有用、有趣、有爱。
- 时间的边际效用
- 什么是边际效用？边际就是新增带来的新增。边际成本是我们每做一件事要投入的时间，边际收入就是我们每做一件事新增加的人生收获，边际效用就是每消耗一个单位时间所带来的新增加的享受。
- 边际效用递减规律：随着人们消耗某种商品的数量不断增加，消耗这种商品所能带来的新增享受迟早都会下降，也就是说如果我们在单位时间内一直重复做同一件事情，那么这件事情所带来的幸福感、满足感、成就感也就会减少。无论是花出去的钱，还是用掉的时间都符合边际效用递减规律。
- 在时间的分配上，尽量把时间切割成一些时间段来做不同的事情，如果连续长时间或几个小时做相同的事情，那么在这件事情上产生的边际效用就有可能减少，我们一开始充满精神，然后后面就会慢慢懈怠，甚至是厌倦起来，做事情的效率也不会太高。
- 根据边际平衡的规律来分配时间，金钱、精力和其他资源，从而使总效用达到最大，也就是让时间发挥最大的价值。
- 时间的沉没成本
- 沉没成本指已经发生的无法收回的成本支出。在投资决策时理性的决策者应排除沉没成本的干扰。
- 机会成本是为了得到某种东西，而所要放弃的另一些东西的最大价值。
- 及时止损。越是优秀的人止损越果断，只有弱者才会抱着过去不放，因为害怕新的尝试会带来更大的失败，强者只会发现放弃之后带来新的机会。原本是在进行一种选择后不得不失去的利益。
- 时间保卫战
- 生活中还有很多事情是我们并不愿意有不得不经历的那些人和事，就像小偷一样，把我们的时间偷走。严防时间小偷。
- 我们身处逆境的时候，如果怨天忧人，气愤不已，对自己有损无益，对事情的翻盘更加没有帮助。相反，我们从事情的复杂中跳出来，用时间商去做对抗，抓住机会，把自己的招牌亮出来，给别人意外惊喜，当别人对你的表现发出赞叹的时候，你就把时间从对手的手里争取过来了。
- 不做坏事成本太高。
第四章 延长生命，硬生命与软生命
- 软生命的影响力
- 人的生命分为硬生命和软生命。
- 软生命可以分为5个等级，软生命奇点，初级，中级，高级，超级。
- 我们把软生命的萌芽称为软生命的奇点。初级软生命就是你的行为和创造的事物影响了自己的家人或者好友。如果你的行为或者创造的事物能够影响除了家人朋友以外的其他人，这样产生的软生命就是中级软生命。如果你的行为和创造的事物能够影响到一个国家的发展，并在国家历史上留下了记载，这样产生的软生命就是高级软生命。你的行为或者创造的事物达到了影响世界历史进程的程度，产生的软生命就是超级软生命。软生命值等于影响他人的时间乘以有效影响的人数。
- 唤醒软生命
- 唤醒方式一：增加记忆点:能被留存的事情、事关生命的大事情、有惊无险的小事情、有趣的事
- 唤醒方式2：提升闪光点、有创意的事、有爱的事
- 唤醒方式3：重建支撑点：所谓支撑点就是指我们努力做事和生活的动力。人生真正的支撑点应该是梦想，信仰，也是带人走出迷茫的明灯
- 提高软生命值的原则：时间高于一切、爱高于一切、求不同高于一切
第五章 转化时间 时间商提升职场竞争力
- 职场就是一段时间抢夺战：吝啬时间过滤低价值时间、你到公司的距离就是你和同事的差距。
- 选择比较大的具有知名度的平台，让自己这艘小船行驶的更加平稳顺畅。我们要做的就是在平台中尽量收获自我的成长，尽可能多接触不同的内容，如果平台是一艘航母，我们每个人都是航母上的一员，没有人是这种航母的真正拥有者，但是每个人都可以有很多属于自己的小艇，跟随这艘航母前行，随着航母的壮大，每一艘小艇的光环也会加大，如果小艇都强大了，航母的力量也就更加强大了，这就是我们和平台工共同成长的良性状态。
- 每天的8小时做两件事，平台成长+自我品牌打造。奥菲特曾经说过，只有潮水退去时，你才会知道谁一直在裸泳。我们身边可能都遇到过几个这样的人，常常洋洋自得，觉得自己有足够的本事，呼风唤雨，其实都是因为所在的平台而狐假虎威，因为终日活在平台的光环之下，往往会不自觉的生出一种优越感，把平台的资源是做自身的一部分。反而逐渐放松对自己的要求变得不思进取，一旦平台发生变动，往往会对他们造成致命性的冲击。
- 一天中都有哪些时间可以高效利用呢？最最好的早上、上班后最初的30分钟、午餐时间满血重启、下班前最后冲刺、睡前15分钟。
- 高效工作法：
- 偶像白描法：想一下你的偶像。如果是他遇到这样的问题会怎么做呢？然后尽量去模仿，尝试着用他的方式去处理问题；
- 好友咨询：你的好友中恰好有相关的专家，那么你获得的建议就会相当有价值，这些建议比你蹲在图书馆一天去搜索相关案例，或者在电脑前翻阅搜索引擎，找到的更加具有参考性。
- 蒙太奇止损法：一旦进入负能量沟通，你要意识到自己的时间会被自己和对方丢失，及时为生命止损，这种思维可以通过训练形成条件反射；
- 二手烟止损法：国外研究证实，一根烟可以让抽烟者减少寿命5分钟你听到的废话一样也在谋杀你的生命。
- 打破小孔法：要提高工作效率，就要把视线放大放远，而不是只盯着眼前要完成的事情，尽量多做一些事情，时间利用率就会更高，不同的时间不停的收获结果，会让我们在忙碌中更加有动力。
- 变被动为主动、减少会议、利用碎片化时间
第六章 转化时间 时间商与财商的关系
- 半山理论的核心是横向发展自己，提升自己的多维度能力，着眼于人生的投入产出比。它既不是激流勇进，也不是激流勇退，而是在激流中找到岛屿停靠下来思考。
- 时间比金钱的力量更大，你能赚钱却不能赚取时间。常说时间就是金钱，但当生命和金钱都面临归零的时候，你内心更恐惧哪一个？
- 用同一个工作时间二次出售。不是指出售给两个老板，而是要出售给自己，既为老板打工又为自己打工，让公司和自己都能有所收获。同一份工作有的人就能做到收入翻倍，一次出售给老板获得了工资，一次出售给自己获得了成长。
- 时间是一种特殊的货币，合理运用它，你就能成为富豪：复杂的问题要拆开处理、尽量避免低价值选择、尽可能避免低价值信息、兵贵神速、避免负重前行。